mardi 23 novembre 2010

L'importance des mots

Les paroles, comme le sentiments et les pensées, sont une manifestation d'énergie. Comme nous connaissons bien notre langue maternelle, nous ne réfléchissons pas à la façon dont nous nous exprimons. Nous ne contrôlons pas ce que nous disons, dommage car notre langage comporte souvent des expressions et des tournures négatives qui influent sur notre façons de penser et d'agir. Les mots ont une signification et en les prononçant nous agissons sur notre énergie. Nous utilisons souvent des formules négatives. Changeons les.
Par exemple, au lieu de dire



  •  Je n'y arriverai pas employons : Je tente 
  • Je n'ai pas de soucis utilisons : Je vais bien ou de mieux en mieux
  • Je n'ai pas de douleurs : Je suis en forme
  • Je n'ai pas de problèmes : Je me sens bien
  • Si je peux : je suis capable 
  • Si çà marche : çà réussit
  • Si j'ai de la chance : J'ai de la chance
  • As-tu toujours aussi mal ? : Est-ce que tu vas mieux ?
  • Tu es malade, tu es tout blanc ? Comment te sens-tu ?
Il est préférable de s'exprimer de façon positive afin de ne pas programmer notre entourage (encore plus nos enfants) pour la défaite, l'incapacité, le doute. Nos paroles portent autant de responsabilités que nos actes. Nos mots peuvent faire autant de mal qu'une gifle, ou même encore plus ! Nous nous glorifions de ne pas frapper nos enfants physiquement, ne les frappons pas avec nos paroles. 
Faisons-en un jeu … 
Amusons-nous à traquer les paroles négatives, réjouissons-nous chaque fois que nous les transformons en positif.
Bonne journée et bonnes paroles

samedi 20 novembre 2010

La beauté

"La beauté de l'âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps"Victor Hugo.
Beauté ou authenticité ? La beauté repose sur la forme, l'authenticité sur le fond. L'une parle aux sens, l'autre à l'âme. Une nuance pour nous inciter à la beauté intérieure, mais sans le corps nous ne pouvons vivre, sans vie intérieure nous n'existons pas.
La beauté est une notion abstraite et difficile à définir. La beauté est la splendeur du vrai, dit Platon. Plus un être est en adéquation avec sa beauté intérieure, ses valeurs, sa véritable nature, plus sa beauté explosera sur son corps.
Alors qu'attendons-nous pour être belles, beaux  ?

vendredi 19 novembre 2010

Obtenir ce que je désire en cessant d'être malheureux

La différence entre ce que veut la vie et ce que je veux : tout désir qui cause de l'anxiété ou de la tristesse est mon désir, non pas celui de la vie. Si le désir est douloureux, il est inutile. Si je n'admets aucune souffrance mentale ou émotionnelle, je fais place au présent de la vie en pleine plénitude.

Voici ce qui se passe quand je veux ce que je veux :

  • Je suis nerveux ou anxieux parce que la vie ne m'appuie pas
  • Je suis disposé à tout sacrifier pour obtenir e que je veux, y compris mon intégrité
  • Je suis toujours occupé à planifier la stratégie de ma prochaine victoire
  • Je suis en plein conflit, ou bien je me relève du conflit précédent
  • Je suis incapable de vraiment me reposer quand le besoin s'en fait sentir
  • Je me fâche facilement quand quelque chose ou quelqu'un ne met en travers de ma route
  • Je désire toujours quelque chose de plus
  • Je m'oppose à quiconque désire la même chose que moi
  • Je suis convaincu d'être ce que je possède
  • Je cherche toujours à convaincre d'avoir obtenu ce que je désire
Voici ce qui se passe quand je veux ce que veut la vie :
  • Je ne suis jamais déçu de ce qui arrive
  • Je suis toujours au bon endroit au bon moment
  • Je jouis d'une calme assurance, quelles que soient les circonstances
  • La colère et l'anxiété ne m'atteignent jamais
  • Je suis conscient et sensible à ce qui m'entoure
  • Je n'ai jamais l'impression d'avoir raté quelque chose
  • Je ne me laisse pas abattre par une perte
  • Je domine la moindre situation
  • J'ai l'esprit tranquille
  • Je suis éternellement reconnaissant
Et moi j'en suis où ? Est-cce que je sais lâcher prise ? 
Si j'écoute ce que veut la vie pour moi, je désire la vie elle-même ...

jeudi 18 novembre 2010

Le respect dans la vie privée, les relations professionnelles

De nombreuses personnes vous semblent irrespectueuses, en voici quelques aspects.

Le manque de respect va de la distraction à la négligence en passant par la grossièreté sans oublier le silence.

Se conduire devant l'autre comme si on était seul suffit pour être dans le manque de considération.

Couper la parole, laisser courir son regard partout pendant l'autre parle, ne pas être attentif à ce qu'il dit, hausser les épaules, ou les sourcils agacés ou ironiques lorsqu'il s'exprime, adopter des postures relâchées, pratiquer la moquerie chronique, … des soupirs excédés.

L'irrespectueux nest pas dans le souci de l'autre, il ne prend en compte ni ses émotions ni ses besoins.

Dans ce comportement, il y a toujours une indéniable part de HAINE.

Dans l'irrespect, la vengeance n'est jamais loin. Il y a dans le désir de blesser le désir de faire payer l'autre la mauvaise image qu'il renvoie de soi, pour ce qu'il réactive du passé.

La propension à accuser sa victime d'hyper-susceptibilité ou de paranoïa, ce déni de violence est en soi une nouvelle violence.

Pour être respecté, commencez par se respecter soi-même, envers soi-même et envers l'autre.

Image et Soi: Enfin je me lance ...

Image et Soi: Enfin je me lance ...: "C'est un grand jour … j'ouvre un blog … tentatives balbutiantes … bavardages sur le coaching, sur des pensées, paroles, échanges, partage..."

Enfin je me lance ...



C'est un grand jour … j'ouvre un blog …  tentatives balbutiantes … bavardages sur le coaching, sur des pensées, paroles, échanges, partages, intérêts, … une nouveauté dans la vie … je me lance … Je prévois d'atterrir en douceur et en beauté, en harmonie et légèreté sur la planète "ouverture".